La boisson sportive hypotonique 2 en 1 que vous pouvez doser comme une boisson sportive hypocalorique (HYDRO) ou comme un O.R.S. La meilleure boisson sportive pour une hydratation rapide, même par temps très chaud et humide.
6d Hydro
Mélangez 1 sachet (= 6g de poudre) avec 500 ml d'eau.
6d ORS
Mélangez 2 sachets (= 12g de poudre) avec 500 ml d'eau.
Ingrédients : maltodextrine ; citrate trisodique ; chlorure de sodium ; arôme naturel ; chlorure de potassium ; lactate de calcium ; gluconate de calcium ; citrate de trimagnésium ; colorants : rouge betterave, bêta-carotène ; édulcorant : sucralose ; agent anti-agglomérant : dioxyde de silicium. Peut contenir des traces de gluten, d'œuf, d'arachides et de divers fruits à coque et graines.
/6g (6d Hydro) | % RI* | /12g (6d ORS) | % AR* | |
---|---|---|---|---|
Sodium | 449 mg | 19 | 899 mg | 37 |
Chlorure | 566 mg | 71 | 1132 mg | 142 |
Potassium | 193 mg | 10 | 386 mg | 19 |
Calcium | 25 mg | 3 | 50 mg | 6 |
Magnésium | 3,7 mg | 1 | 7,4 mg | 2 |
*AR = Apport de référence
Niveau de pH
Hydro : ~7,70
ORS : ~7,62
Osmolalité
Hydro : ~137 mmol/kg
ORS : ~222 mmol/kg
Boisson sportive Hydro ou ORS
/100g | /6g (1 portion 6d Hydro) | /12g (1 portion 6d ORS) | |
---|---|---|---|
Énergie | 1043 kJoule | 63 kJoule | 125 kJoule |
249 Kcal | 15 Kcal | 30 Kcal | |
Graisse | 0,18 g | 0,01 g | 0,02 g |
dont saturation | 0,00 g | 0,00 g | 0,00 g |
Glucides | 61,90 g | 3,71 g | 7,43 g |
dont sucres | 5,16 g | 0,31 g | 0,62 g |
Fibres | 0,00 g | 0,00 g | 0,00 g |
Protéines (telles quelles) | 0,00 g | 0,00 g | 0,00 g |
Sel | 18,72 g | 1,12 g | 2,25 g |